編號(hào)：1006

E2:深圳、拉薩、后藏吞巴、羊湖、林芝雙飛六日游

本參考價(jià)格是指某一時(shí)間段內(nèi)，按雙人出行共住一間房核算的最低單人價(jià)格，不同日期實(shí)際價(jià)格會(huì)因酒店、機(jī)票、車費(fèi)、景點(diǎn)等因素影響在此價(jià)格基礎(chǔ)上有一定程度浮動(dòng)，具體以您與我們?cè)诰€溝通或者電話咨詢時(shí)提供為準(zhǔn)！敬請(qǐng)悉知！

出發(fā)地點(diǎn)：旅游天數(shù)：6天線路類型：國(guó)內(nèi)旅游線路價(jià)格：￥ 6880 起聯(lián)系電話：400-059-9818客服QQ：1306711816

天數(shù)	行程安排	早餐	午餐	晚餐	住宿酒店
1	：深圳—拉薩（車站-市區(qū)：30公里30分鐘機(jī)場(chǎng)-市區(qū)：70公里100分鐘） (飛機(jī))	行程中說明	敬請(qǐng)自理	敬請(qǐng)自理	西寧
2	拉薩--林芝 (汽車)	包含	包含	敬請(qǐng)自理	火車硬臥
3	林芝—桃花溝-大峽谷--林芝 (汽車)	敬請(qǐng)自理	敬請(qǐng)自理	敬請(qǐng)自理	拉薩
4	林芝-拉薩 (汽車)	包含	包含	包含	拉薩
5	拉薩市內(nèi)（柏油路、海拔3650米） (火車)	包含	包含	包含	拉薩
6	拉薩—深圳 (飛機(jī))	包含	包含	包含

第1天：深圳—拉薩（車站-市區(qū)：30公里30分鐘機(jī)場(chǎng)-市區(qū)：70公里100分鐘） (飛機(jī))

游客自行提前90分鐘到達(dá)深圳機(jī)場(chǎng)乘航班起飛前往拉薩，（航班時(shí)間為參考時(shí)間，以實(shí)際出票時(shí)航班為準(zhǔn)） 餐食：早/行程中說明午/敬請(qǐng)自理晚/敬請(qǐng)自理 住宿：西寧

第2天拉薩--林芝 (汽車)

05：00起床，05：30出發(fā)前往貢嘎機(jī)場(chǎng)乘機(jī)前往西藏江南——林芝（海拔2900米），司機(jī)導(dǎo)游在林芝米林機(jī)場(chǎng)接貴賓，抵林芝后入酒店休息，緩解前一晚休息的不足，自由活動(dòng)（客人可自行前往尼洋河畔觀賞尼洋河風(fēng)光和市容）。行程距離：280公里，柏油公路，行車時(shí)間約3小時(shí)。 餐食：早/包含午/包含晚/敬請(qǐng)自理 住宿：火車硬臥

第3天林芝—桃花溝-大峽谷--林芝 (汽車)

早餐過后游覽位於林芝縣林芝鎮(zhèn)嘎拉村,這里因?yàn)榇鍍?nèi)桃林茂密,總面積約為500多畝被人們稱為“桃花村” (游覽約1.5小時(shí)),村子三面環(huán)山,澗有流水,四周林木蔥蘢,林中鳥雀翻飛,顯得靜僻幽雅,桃花開時(shí)如同一片云霞環(huán)繞山村,重重疊疊,清風(fēng)吹過,花如雨下, 這里遠(yuǎn)處的雪山與桃花交相輝映,美不勝收!一定會(huì)讓您留連忘返隨后前往雅魯藏布大峽谷（車游，游覽約3小時(shí))，雅魯藏布大峽谷上承河床平均海拔在3000米以上的雅江中上游(世界最高的大河)，處在強(qiáng)烈上升的喜馬拉雅山東端和青藏高原東南邊緣急斜坡部位，圍繞強(qiáng)烈上升的南迦巴瓦峰作奇特的馬蹄形大拐彎峽谷，是最長(zhǎng)最深的綠色峽谷。是世界上最大的陸上河口和水下三角洲，松散堆積物厚達(dá)上萬(wàn)米之巨，這又是一個(gè)世界第一，這里的觀景臺(tái)也是觀看南加巴瓦雪山最好的地點(diǎn)。每年三月，一路在桃花掩映下的村莊，美不盛收！后返回林芝自由活動(dòng)。 餐食：早/敬請(qǐng)自理午/敬請(qǐng)自理晚/敬請(qǐng)自理 住宿：拉薩

第4天林芝-拉薩 (汽車)

06：00起床，06：30前往米林機(jī)場(chǎng)乘機(jī)返回拉薩，我司所派師傅在拉薩貢嘎機(jī)場(chǎng)接各位貴賓，入住酒店休息，自由活動(dòng)（客人可自行前往西藏博物館或達(dá)賴?yán)锏南膶m-羅布林卡游覽）。 餐食：早/包含午/包含晚/包含 住宿：拉薩

第5天拉薩市內(nèi)（柏油路、海拔3650米） (火車)

上午游覽世界上海拔最高的古代宮堡式建筑群—布達(dá)拉宮（游覽時(shí)間約60分鐘）。公元七世紀(jì)中葉，藏王松藏干布遷都拉薩并建宮殿于紅山之上，隨著歷史的變遷，十七世紀(jì)中葉重建后成為歷代達(dá)賴?yán)锏鸟v錫地和政教權(quán)利中心。以其極高的歷史價(jià)值和曠世寶藏聞名于世。。下午游覽位于拉薩舊城中心、藏傳佛教信徒以及全世界佛教徒心中的圣地—大昭寺。隨后自由活動(dòng)，可自行去瑪吉阿米喝喝下午茶，逛逛手工藝品小攤檔。（晚上客人可自行選擇前往“辛福在路上” 觀賞具有豐厚藏民族文化底蘊(yùn)歌舞表演，全景式的再現(xiàn)神奇高原的自然變遷、宗教文化、歷史傳奇，生活節(jié)日和現(xiàn)代的新西藏，費(fèi)用自理A座380元/人，B座280元/人，VIP580元/人；《文成公主》大型實(shí)景?。喝〔挠谔瞥某晒髋c松贊干布和親史實(shí)，講述文成公主歷經(jīng)艱險(xiǎn)進(jìn)藏和新的故事，該劇運(yùn)用高科技視聽技術(shù)，將戲劇、音樂、舞蹈與現(xiàn)代舞美元素融為一體，構(gòu)成華美樂意，現(xiàn)場(chǎng)演繹大唐盛世的愛情傳奇，傳唱藏漢和美的千年贊歌。費(fèi)用自理，根據(jù)位置不同分別為：280元/人、380元/人、480元/人、580元/人、1280元/人）。

餐食：早/包含午/包含晚/包含 住宿：拉薩

第6天拉薩—深圳 (飛機(jī))

早餐后前往機(jī)場(chǎng)帶著美好無(wú)限的回憶乘航班前往深圳！結(jié)束愉快而神秘的西藏之旅！

餐食：早/包含午/包含晚/包含 住宿：

備注：以上行程僅供參考，最終行程以出團(tuán)通知為準(zhǔn)。

線路特色

★ 游覽世界最高的宮殿——布達(dá)拉宮！

★ 前往素有雪域江南之美譽(yù)的地區(qū)——林芝！

★ 圓您游西藏的夢(mèng)想，這里是您一生中一定要去的地方!

費(fèi)用包含

1、交通：往返經(jīng)濟(jì)艙機(jī)票，西寧至拉薩硬臥票一張，拉薩正規(guī)旅游車（無(wú)空調(diào)）；由于不可抗力或因道路情況造成旅游車輛臨時(shí)出現(xiàn)狀況，我社會(huì)盡快協(xié)調(diào)處理,但不負(fù)責(zé)賠償。小童不含往返火車硬臥票，12歲以下小童只含車餐導(dǎo)服，全程不占床、不含門票，如需門票家長(zhǎng)現(xiàn)付。

2、住宿：當(dāng)?shù)貟烊龢?biāo)準(zhǔn)雙人間，如有單男單女當(dāng)?shù)責(zé)o法拼房須補(bǔ)房差（高原地區(qū)，條件極有限，請(qǐng)不要和內(nèi)地任何城市酒店標(biāo)準(zhǔn)相比較。西藏地區(qū)大部分酒店用太陽(yáng)能或電能燒熱水,在用水量大時(shí)可能出現(xiàn)熱水供應(yīng)不足，請(qǐng)各位團(tuán)友有所了解,另由于西藏地區(qū)酒店普遍樓層低,有些酒店無(wú)電梯）；

3、提前離團(tuán):因客人個(gè)人原因旅游期間沒有參加活動(dòng)或沒有用餐、或客人提前離藏（包括身體原因含因高原反映提前

返回）所交團(tuán)費(fèi)概不退還。

4、行程改變:我社在不減少景點(diǎn)及降低接待標(biāo)準(zhǔn)的前提下，有權(quán)根據(jù)實(shí)際情況改變行程路線（為保護(hù)布達(dá)拉宮古跡，現(xiàn)每天限制游客數(shù)，因此布宮參觀可能會(huì)有提前或延后,因天氣或政策性因素?zé)o法參觀景點(diǎn)僅退門票）。

5、購(gòu)物: 全程無(wú)購(gòu)物店

6、用餐：早餐酒店用（房費(fèi)含早餐，不用餐不退費(fèi)用，如因出發(fā)時(shí)間太早，請(qǐng)?zhí)崆耙煌硗ㄖ频昵芭_(tái)打包早餐）旅游定點(diǎn)餐廳用午、晚餐(5早8正，正餐八菜一湯不含酒水￥20元人餐)。

7、保險(xiǎn)：含旅行社責(zé)任險(xiǎn)（旅游意外險(xiǎn)建議客人出團(tuán)前自行購(gòu)買）,七十歲以上老人保險(xiǎn)公司不承保,另登山,騎馬,攀巖、等項(xiàng)目常規(guī)旅游責(zé)任險(xiǎn)不承保。

費(fèi)用不包含

8 、報(bào)價(jià)不含：深圳接送服務(wù)，全陪費(fèi)用；航空保險(xiǎn)及旅游意外險(xiǎn)，娛樂費(fèi)用及注明自費(fèi)景點(diǎn)費(fèi)用，個(gè)人消費(fèi)費(fèi)用。

9、導(dǎo)服：西藏當(dāng)?shù)貒?guó)語(yǔ)導(dǎo)游服務(wù)（由于旅游起步晚，服務(wù)意識(shí)不夠，導(dǎo)游及司機(jī)服務(wù)水準(zhǔn)普遍不能與其它地區(qū)相比）

10、反饋：團(tuán)隊(duì)行程結(jié)束時(shí)，請(qǐng)客人務(wù)必如實(shí)簽寫《團(tuán)隊(duì)質(zhì)量跟蹤表》，如不簽或簽了“滿意”而又回到深圳再投訴，請(qǐng)恕我社概不承擔(dān)責(zé)任。

溫馨提示

1、有嚴(yán)重高血壓、心臟病患者不宜去西藏。

2、進(jìn)藏前注意不要感冒，如患有感冒，最好推遲進(jìn)藏，因?yàn)樵诟咴细忻安灰卓祻?fù)，嚴(yán)重的還會(huì)引起肺水腫及其他多種并發(fā)癥，所以準(zhǔn) 備一些感冒藥品和腸胃藥品是非常必要的。

3、西藏地處高原，大部分客人會(huì)或輕或重有高原反應(yīng)，只要注意休息飲食得當(dāng)（切勿吃的太飽，增加腸胃負(fù)擔(dān)）；可適當(dāng)服用一些藥品，如：高原安、紅景天、諾迪康等，嚴(yán)重者可適當(dāng)吸氧或吊鹽水。另外，進(jìn)入高原，心態(tài)是化解高原反應(yīng)的最好良藥，正常來講，老年人和兒童，比青年、中年人，女人比男人更容易適應(yīng)高原環(huán)境。

4、由于西藏線路長(zhǎng)，許多時(shí)間是在車上，難免不能按時(shí)吃飯，請(qǐng)客人帶一些零食及餅干。

5、由于西藏條件特殊，故請(qǐng)客人注意自身保暖，第一天請(qǐng)盡量不要洗澡，洗澡會(huì)加速血液循環(huán)，增加身體對(duì)氧氣的需求。

6、西藏日照強(qiáng)烈，氣候尤其干燥，防曬霜、墨鏡、潤(rùn)唇膏等必不可少。

7、由于西藏的特殊情況，拉薩、日喀則、林芝、山南餐食的風(fēng)味以川菜為主，但可根據(jù)客人的口味適當(dāng)調(diào)配。

8、西藏主要地區(qū)海拔：拉薩3658米、納木措湖4718米；林芝2920米、波密2750米、然烏湖3807米、墨脫1225米，日喀則3860米、江孜3977米、亞東2300米、定日4410米、絨布寺5100米、樟木210 0米；山南（澤當(dāng)）3580米、朗縣3100米；薩嘎4502米、普蘭4216米、獅泉河4279米、改則4350米。

9、在藏區(qū)偶見身掛紅、黃、綠布標(biāo)的牛羊徜徉于田野，不要隨意驅(qū)趕、傷害，那是藏民敬神祭品，切勿以獵槍對(duì)準(zhǔn)鷹隼，藏民忌諱傷害他們的神鳥。

10、未經(jīng)許可不得入廟，入廟后不得吸煙，廟內(nèi)物品觀看無(wú)妨，不可擅自觸摸佛像、經(jīng)書、拍照，有些地方不可能逆時(shí)針方向行進(jìn)，有些密宗的地方禁止婦女進(jìn)入。

11、關(guān)于吸煙：A：拉薩什么煙都有賣，真假率與內(nèi)地差不多。B：在西藏各地跑的司機(jī)，一般多抽云煙或烤煙型香煙，像內(nèi)地司機(jī)愛抽的外煙西藏司機(jī)一般不習(xí)慣，搭車時(shí)敬煙，像紅梅、紅河、石林也就足夠檔次了。C：西藏的喇嘛教徒不抽煙，在寺院內(nèi)不要抽煙。牧區(qū)的婦女甚至少女也往往抽煙，問道遞煙，喝茶敬煙都屬于禮尚往來。E：高原缺氧，以少吸煙多呼吸空氣為佳。

12、由于高原紫外線比較強(qiáng)，據(jù)測(cè)算，年平均輻射值每平方米6000~8000兆焦耳，因此帶上太陽(yáng)帽、墨鏡和防曬油是適宜的。

13、關(guān)于天葬：西藏政府和旅游機(jī)構(gòu)都不鼓勵(lì)去看天葬，藏族人尤其是死者家屬，不愿漢人觀看，這是民族習(xí)慣，也是人之常情，如果您有機(jī)會(huì)見到，請(qǐng)自重您的言行。

14、不要在西藏購(gòu)買任何野生動(dòng)物的毛皮、野生藏羚羊的角、野牦牛的頭骨等等，這等于在支持西藏日益猖獗的偷獵行為，而事實(shí)上離開西藏被發(fā)現(xiàn)身上攜帶有這些物品，你自己很可能會(huì)面臨很大的麻煩。

15、要付錢給被你拍攝的當(dāng)?shù)厝?，也不要?qiáng)迫拍攝他們不希望你拍攝的內(nèi)容，可以送給他們一些食品或藥品來使他們?cè)黾訉?duì)你的信任，不要試圖幫助沒有合法手續(xù)的外國(guó)人進(jìn)入西藏。

16、步入藏民的帳篷、居室，不可用腳踩門檻，也不可在他人面前吐痰。

17、八角街名聲在外，買東西時(shí)，不要隨意跟商販講價(jià)，如果講價(jià)不買，很可能會(huì)招致不必要的麻煩。另外，八角街假貨居多，故買東西時(shí)要仔細(xì)小心。